忍者ブログ

健康ネタ   健康に長寿を目指す方法

健康にダイエットをしたい人・健康で楽しい生活を送っていきたい人の為のサイトです。

スポンサードリンク
カテゴリー「健康ネタ」の記事一覧

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


東洋の神秘

ツボ治療という摩訶不思議な治療法が存在する。

もちろん有名な治療法なのだが、原因が摩訶不思議である。

体に無数にあるというツボ。これを指圧やお灸などで刺激するとホルモンの分泌が盛んになって体の不調を整えてしまうというのだ。

すごくね?

武術の世界にも「点穴」という奥義がある。体の各種にある秘孔を文字通り突く事で相手を動けなくしてしまったり口が利けなくなってしまったりするそうだ。正に北斗の拳の世界である。
北斗の拳はこれらを参考に作られた話かもしれない。

科学的根拠は良く知らないが、西洋医学でも病気かどうかの判別が難しい「不定愁訴(医学的に問題が無いのにだるい、痛いなどの症状が現れること)」の治療に効果があるそうだ。


ツボ治療に関するサイト  www.touhou.jp/tubotiryou/tubotiryou.htm
 

PR

便秘に食物繊維は逆効果?

便秘には「けいれん性便秘」「弛緩性便秘」の二種類があります。

弛緩性の便秘は、腸の蠕動運動が鈍くなってるためにおこる便秘です。
野菜を食べて腸を活発にすれば便秘なんて治るよ~

といった類の情報は「弛緩性便秘」にあてはまる便秘です。

ところが、腸の蠕動運動が活発すぎて起こる便秘もあるのです。

「けいれん性便秘」というものです。

いわゆるコロコロウンチ(笑)
鹿のフンの様な便が出る便秘です。

この「けいれん性便秘」は腸が活発に動きすぎるが原因なので、食物繊維を沢山取ると
症状が悪化することがあるので、刺激のある食べ物は避けてアーモンドやゴマの様な腸を潤す食品を取るのが良いのです。


胃酸過多の薬で肺炎のリスクが?!

2009.5.28 , MEDLINEplus より: 入院患者のストレスによる胃酸過多などによる消化器疾患の予防の目的で制酸薬の投与を行うことは一般的だが、この事によって、肺炎患者が増えてしまうということが起こるかもしれない。65,000人の症例を対象にした研究レビューで、制酸薬を利用することと入院時肺炎に関連性が見られた。胃酸が抑えられることによってバクテリアの繁殖が容易になったり、咳反射を低下させることなどがその理由として推察されている。論文要旨。 出典は『米国医学会誌』


私の友達にも胃酸過多で薬を飲んでるヤツがいる。今は大丈夫そうだけど、油断は出来ないという事ですか・・・

バクテリアって要は腸内細菌なのだから、ヨーグルトや納豆を食べるってのは対策にならないのだろうか・・・
 


二人に一人がメタボ!

平成19年度の「国民栄養・健康調査」の結果なのですが、

40歳~74歳で見た場合、男性の2人に一人。女性の5人に一人がメタボリックシンドロームの予備軍又は強く疑われる者。ということらしいです。

更に糖尿病に関しては平成14年と比較して1割程減った、という結果になっています。

他にも色々な情報が載ってるので興味のあるかたは見てください。

平成19年度「国民栄養・健康調査」




玄米が発芽すると?

炊きたてのホクホクのご飯はとても美味しいと思います。

アツアツの白いご飯にスジコやタラコなどのご飯のお供を添える・・・などと書いていてよだれが出てきてしまいます(--;


玄米は精米する前の状態のおコメですが、その米ぬかにはビタミンB1やミネラルが多く含まれていてとても体に良いそうです。

だけど、玄米というのは味がいまいちです。私も食べた事ありますが不味いという程の事は無かったのですが

「なんだかな~」といった感じでした。


その玄米を発芽させたのが「発芽玄米」最近、健康食品として見直されてきています。

玄米を発芽させるとどうなるのでしょうか。


玄米を発芽させると、発芽によって様々な酵素が活性化され、デンプンやたんぱく質が分解されて
旨みや甘味が増して消化が良くなります。

そのため、普通の玄米を炊飯器で炊くよりも美味しく炊けるようになるそうです。


ただ、市販されている玄米は「自然乾燥」ではなく「加熱乾燥」しているので玄米は発芽出来ない事も多いそうなので買った玄米で発芽玄米を楽しみたいかたは買ったお店に相談することをお奨めします。






<PR>デトック・スリム粥(15食セット)<PR>
http://health777.biroudo.jp/1807786.html









 

AGA治療[Re─Hair]リ・ヘア
薄毛の悩みは医療で解決!今注目のAGA(男性型脱毛症)治療に関するご相談ならリ・ヘア。今すぐ[資料請求]

トップアフィリエイターが選んだソフトです。
【らくらくアフィリエイトパック】


メルマガ相互紹介は【めるまりんく】
当サイトは、みんなでつなごう相互リンクの輪に参加しています!
みんなでつなごう相互リンクの輪
相互リンクの依頼はこちらから



相互リンク

相互リンクレーシック

相互リンク 募集
人気 相互リンクサーチ
まつげエクステ
新形コミュニティ まちつく
合コンマスター&必勝法!恋愛に結びつくための合コン道!理想の恋人を見つける黄金理論!
LinuxMagic.ORG (図解でわかるLinuxサーバ構築・設定のすべて:サポートサイト)
河豚・ふぐ瀬戸内海の天然フグネット通販
宮崎郷土料理 炭火焼 どぎゃん
SEM
男の味方
SEXYランジェリーショップ
バストアップ徹底比較
DSとWiiの裏活用塾
浮気調査
おすすめ無料占いリンク集 ラッキー
東北グレイブサービス
フラッシュゲーム上海
ホームページ作成入門|ホームページの作り方
ホームページ制作
倉庫・コンテナの臭い問題を解決~炭の威力~
キッチンひめ
コンバートハウス
菊池智康税理士事務所
西八王子 整体 マッサージ カウンセリング <治療院 おかべ>
古紙
不動産担保ローン
新生銀行住宅ローン
不動産SEO相互リンク
岐阜県多治見市 赤帽いずみ運送のブログ
婚活サイト案内所
安全安心安定の資産運用は121ファンド 121ファンド申込みご案内
BIGLOBE(ビッグローブ)の光回線
真和誠真会~祭り~
復縁
着せ替えゲームwurg
コンペナビ
何歳でも出来る行政書士!!合格方法を伝授します!
渋カフェ
彼女を落とすとっておきの方法
低スペック無料MMO・MMORPG人気オンラインゲーム一覧
Web制作京都 ExHP.NET
バッグショップ モアドリーム
SEO対策
子育て奮闘記・育児は育自!!赤ちゃんも母親も育児に夢中!ストレスもお金も要らない子育て術!
水まわり・排水処理.COM
ヒアラテロFD通販
もしもランキングショップ
HAPPY通販
ギャル系ファッション
☆小悪魔×3☆ 激安!小悪魔なギャル服専門通販


相互リンク集


美容・健康関連のリンク集


メルマガ購読・解除
 
04 2017/05 06
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
[05/27 「メタボ対策」管理人]
[05/26 ゆっきー]
[05/22 BlogPetのこうさぎ]
[05/10 さらん姫]
[04/27 ugawa]
<<前のページ  | HOME | 
Copyright ©  -- 健康に長寿を目指す方法 --  All Rights Reserved
Designed by CriCri / Powered by [PR]
/ 忍者ブログ