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ツボ治療という摩訶不思議な治療法が存在する。
もちろん有名な治療法なのだが、原因が摩訶不思議である。
体に無数にあるというツボ。これを指圧やお灸などで刺激するとホルモンの分泌が盛んになって体の不調を整えてしまうというのだ。
すごくね？
武術の世界にも「点穴」という奥義がある。体の各種にある秘孔を文字通り突く事で相手を動けなくしてしまったり口が利けなくなってしまったりするそうだ。正に北斗の拳の世界である。
北斗の拳はこれらを参考に作られた話かもしれない。
科学的根拠は良く知らないが、西洋医学でも病気かどうかの判別が難しい「不定愁訴（医学的に問題が無いのにだるい、痛いなどの症状が現れること）」の治療に効果があるそうだ。
ツボ治療に関するサイト www.touhou.jp/tubotiryou/tubotiryou.htm
便秘には「けいれん性便秘」と「弛緩性便秘」の二種類があります。
弛緩性の便秘は、腸の蠕動運動が鈍くなってるためにおこる便秘です。
野菜を食べて腸を活発にすれば便秘なんて治るよ～
といった類の情報は「弛緩性便秘」にあてはまる便秘です。
ところが、腸の蠕動運動が活発すぎて起こる便秘もあるのです。
「けいれん性便秘」というものです。
いわゆるコロコロウンチ（笑）
鹿のフンの様な便が出る便秘です。
この「けいれん性便秘」は腸が活発に動きすぎるが原因なので、食物繊維を沢山取ると
症状が悪化することがあるので、刺激のある食べ物は避けてアーモンドやゴマの様な腸を潤す食品を取るのが良いのです。
2009.5.28 , MEDLINEplus より: 入院患者のストレスによる胃酸過多などによる消化器疾患の予防の目的で制酸薬の投与を行うことは一般的だが、この事によって、肺炎患者が増えてしまうということが起こるかもしれない。65,000人の症例を対象にした研究レビューで、制酸薬を利用することと入院時肺炎に関連性が見られた。胃酸が抑えられることによってバクテリアの繁殖が容易になったり、咳反射を低下させることなどがその理由として推察されている。論文要旨。 出典は『米国医学会誌』
私の友達にも胃酸過多で薬を飲んでるヤツがいる。今は大丈夫そうだけど、油断は出来ないという事ですか・・・
バクテリアって要は腸内細菌なのだから、ヨーグルトや納豆を食べるってのは対策にならないのだろうか・・・
炊きたてのホクホクのご飯はとても美味しいと思います。
アツアツの白いご飯にスジコやタラコなどのご飯のお供を添える・・・などと書いていてよだれが出てきてしまいます（－－；
玄米は精米する前の状態のおコメですが、その米ぬかにはビタミンB1やミネラルが多く含まれていてとても体に良いそうです。
だけど、玄米というのは味がいまいちです。私も食べた事ありますが不味いという程の事は無かったのですが
「なんだかな～」といった感じでした。
その玄米を発芽させたのが「発芽玄米」最近、健康食品として見直されてきています。
玄米を発芽させるとどうなるのでしょうか。
玄米を発芽させると、発芽によって様々な酵素が活性化され、デンプンやたんぱく質が分解されて
旨みや甘味が増して消化が良くなります。
そのため、普通の玄米を炊飯器で炊くよりも美味しく炊けるようになるそうです。
ただ、市販されている玄米は「自然乾燥」ではなく「加熱乾燥」しているので玄米は発芽出来ない事も多いそうなので買った玄米で発芽玄米を楽しみたいかたは買ったお店に相談することをお奨めします。
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http://health777.biroudo.jp/1807786.html
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