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【健康長寿の健康ニュース】セロトニンが多いと懲りる人になる？
ヤフーニュースの記事からです。
セロトニンというのは脳内物質のひとつで、消化管の運動や精神活動に影響を与えています。
また、睡眠物質のメラトニンもセロトニンから合成されています。
そのセロトニンはアミノ酸であるトリプトファンから作られるのですが、そのトリプトファンが
１．多い飲料水
２．普通の飲料水
３．少ない飲料水
を飲ませて実験したところ、セロトニンの不足していたグループは正解率が低かったという結果になりました。
セロトニンが学習効果に影響を与えたのかもしれませんね。
⇒トリプトファンのサプリメント
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